Het is een wonderbaarlijk, prachtig boek, dit 8e kind van Riet Okken, tenminste als je het mij vraagt! Ze is een feest van herkenning in mijn eigen ervaring en visie. Ze neemt me mee nog dieper in mijn lijf, helder, toegankelijk en met liefde voor leven en dood geschreven. Met dank en warm aanbevolen voor de mensen die ik ontmoet. Lysbeth Er zijn parels op deze aarde. ze zijn er echt. Dit boek van Riet Fijn, Riet, jouw nieuwe boek! Je schrijft zo ‘toegankelijk’, want ook al beschrijf jij alles vanuit jouw eigen belevingen, en vanuit jouw persoonlijke
Podcast over mijn boek ‘Landen op Aarde’
Luister hier het gesprek met David Pieters over mijn boek ‘Landen op Aarde’ Je kan het gesprek ook op Spotify terugluisteren.

Nieuw boek Landen op Aarde
In grote lijnen beschrijft Riet okken in dit boek het proces van landing op deze planeet, dat vanzelfsprekend lijkt, maar het niet is. Hoe we vanuit een andere dimensie zonder een fysiek lichaam op een aarde plonsen, die op dualiteit is gebouwd en dat betekent ook angst, weerstand en beperking tegenkomen. Hoe omarm je dit leven met al zijn lastige vragen en uitdagingen? Hoe ontdek je door alle conditioneringen heen wie je bent en wat je hier komt doen en zijn? Ze laat zien hoe je je angsten die meestal uit je kindertijd stammen, kunt omarmen en verwerken.

Het Verlangen naar Eenheid: Dualiteit als Leerschool
Over het dragen van tegenstellingen, identificatie en het verlangen naar eenheid. Wij leven hier op aarde in een wereld van dualiteit, van electrisch en magnetisch, van hoog en laag, van hemel en aarde, water en vuur, van licht en donker, manlijk en vrouwelijk en ja ook van goed en kwaad. De schepping is ontstaan omdat er een splitsing ontstond tussen hemel en aarde. Zonder deze fundamentele splitsing tussen electriciteit en magnetisme was en is er geen schepping mogelijk en zou de aarde en wij niet bestaan. Deze fundamentele dualiteit is de motor van ons bestaan. Ook onze psyche

Panta rhei
Panta rhei kai ouden menei. Het is de enige regel Grieks die ik van mijn 6 jarige gymnasiumtijd heb onthouden. Ene Heraklitos schreef dat ooit. De meest briljante korte zin ooit, die uiting geeft aan waar het in ons bestaan om gaat. Alles stroomt en niets is blijvend. Wij vliegen met zijn allen elk moment met een duizelingwekkende vaart door het heelal. Om precies te zijn, met 2,6 miljoen kilometer per uur. De aarde draait met 107.000 kilometer per uur om de zon en de zon met 828.000 kilometer per uur om het centrum van de Melkweg. Ons

Erbarme Dich..
Het traditionele christelijke Paasfeest nadert en ik voel me geïnspireerd om daar iets over te zeggen. Pasen is het verhaal van dood en opstanding, het proces van transformatie.. De seizoenen tonen ons dat alles moet afsterven voor er iets nieuws kan ontstaan. De Zon maakt telkens een reis van duister en licht. Ook in ons eigen leven kennen we dat we vaak eerst iets moeten verwerken en loslaten, voor er iets nieuws kan ontstaan. Een van de weinige dingen die ik uit mijn gymnasium tijd heb onthouden was een uitspraak van een oude griekse wijsgeer, Heraclitos die zei,

Fundamenteel welbevinden
Het is eerste kerstdag. Ik zit tussen de verhuisdozen in een bijna lege kamer jullie deze Kerstgroet te schrijven. Ja, we gaan 30 december Nederland verlaten en we gaan voor de tweede keer op weg naar ons geliefde Franse platteland. Deze keer strijken we met onze twee hondjes en onze kater Fieke, neer in de Dordogne, ergens aan een bosrand op een mooie heuvel, le Roc. Een huis op een rots gebouwd. Het voelt ook nu weer als een juiste stap. De stilte en de eenvoud in van een natuurlijke omgeving. De hectiek van de wereld van de

Openheid en grenzen
Je kunt niet helemaal open zijn als je geen grenzen aan kunt geven. Er is geen open middenrif of solar plexus als je geen grenzen hebt. Daartoe dient je ik, met een gezonde begrenzing, een ja en een nee. Die gezonde begrenzing leren we als het goed is van onze ouders: dat kan je wel aanraken, maar dat niet, bv een kachel. Je kunt wel op de stoep lopen, maar niet op de weg waar de autos rijden. Het dient dus primair om het kind te beschermen en om het te leren in deze aardse werkelijkheid veilig en

Het leven omarmen door de angst te omarmen
Een Podcast met David Pieters over angst. Deze tijd van onzekerheid speelt angst een grote rol. Onbewuste angsten en collectieve angsten (geuit door meer controle) regeren het wereldtoneel en ook inividueel beseffen steeds meer mensen dat we in hele spannende tijden leven die voor veel onzekerheid zorgen, en dus ook angsten naar boven brengen. Riet legt uit dat de meeste angsten waar mensen mee rondlopen oude kinderangsten zijn. En we spreken over hoe we dan onze angsten kunnen overwinnen… Supernova Podcast · #129 Riet Okken over het leven omarmen door angst te omarmen

OMHELS ALLES
Eén van de geheimen van groei in bewustzijn is het paradigma van ‘omhels alles’. Wat betekent dit praktisch gezien? Laten we eerst eens gaan kijken wat gewone psychotherapie meestal behelst. Psychotherapie heeft meestal verandering ten doel: jezelf veranderen, je verleden verwerken via inzicht en emotionele verwerking. Bij de meeste reguliere therapieën overigens blijft die emotionele verwerking meestal achterwege doordat de focus ligt op gedragsverandering in het hier en nu. Het lastige nu bij de focus op verandering is dat je ervan uitgaat dat je dus niet goed bent en dat sluit naadloos aan bij onze schuldgevoelens, minderwaardigheidsgevoelens en