Nieuw boek Landen op Aarde

Admin/ March 10, 2025

In grote lijnen beschrijft Riet okken in dit boek het proces van landing op deze planeet, dat vanzelfsprekend lijkt, maar het niet is. Hoe we vanuit een andere dimensie zonder een fysiek lichaam op een aarde plonsen, die op dualiteit is gebouwd en dat betekent ook angst, weerstand en beperking tegenkomen. Hoe omarm je dit leven met al zijn lastige vragen en uitdagingen? Hoe ontdek je door alle conditioneringen heen wie je bent en wat je hier komt doen en zijn? Ze laat zien hoe je je angsten die meestal uit je kindertijd stammen, kunt omarmen en verwerken.

Read More

Het Verlangen naar Eenheid: Dualiteit als Leerschool

Admin/ October 15, 2023

Over het dragen van tegenstellingen, identificatie en het verlangen naar eenheid. Wij leven hier op aarde in een wereld van dualiteit, van electrisch en magnetisch, van hoog en laag, van hemel en aarde, water en vuur, van licht en donker, manlijk en vrouwelijk en ja ook van goed en kwaad. De schepping is ontstaan omdat er een splitsing ontstond tussen hemel en aarde. Zonder deze fundamentele splitsing tussen electriciteit en magnetisme was en is er geen schepping mogelijk en zou de aarde en wij niet bestaan. Deze fundamentele dualiteit is de motor van ons bestaan. Ook onze psyche

Read More

Panta rhei

Admin/ May 17, 2023

Panta rhei kai ouden menei. Het is de enige regel Grieks die ik van mijn 6 jarige gymnasiumtijd heb onthouden. Ene Heraklitos schreef dat ooit. De meest briljante korte zin ooit, die uiting geeft aan waar het in ons bestaan om gaat. Alles stroomt en niets is blijvend. Wij vliegen met zijn allen elk moment met een duizelingwekkende vaart door het heelal. Om precies te zijn, met 2,6 miljoen kilometer per uur. De aarde draait met 107.000 kilometer per uur om de zon en de zon met 828.000 kilometer per uur om het centrum van de Melkweg. Ons

Read More

Erbarme Dich..

Admin/ April 5, 2023

Het traditionele christelijke Paasfeest nadert en ik voel me geïnspireerd om daar iets over te zeggen. Pasen is het verhaal van dood en opstanding, het proces van transformatie.. De seizoenen tonen ons dat alles moet afsterven voor er iets nieuws kan ontstaan. De Zon maakt telkens een reis van duister en licht. Ook in ons eigen leven kennen we dat we vaak eerst iets moeten verwerken en loslaten, voor er iets nieuws kan ontstaan. Een van de weinige dingen die ik uit mijn gymnasium tijd heb onthouden was een uitspraak van een oude griekse wijsgeer, Heraclitos die zei,

Read More

Fundamenteel welbevinden

Admin/ December 26, 2022

Het is eerste kerstdag. Ik zit tussen de verhuisdozen in een bijna lege kamer jullie deze Kerstgroet te schrijven. Ja, we gaan 30 december Nederland verlaten en we gaan voor de tweede keer op weg naar ons geliefde Franse platteland. Deze keer strijken we met onze twee hondjes en onze kater Fieke, neer in de Dordogne, ergens aan een bosrand op een mooie heuvel, le Roc. Een  huis op een rots gebouwd. Het voelt ook nu weer als een juiste stap. De stilte en de eenvoud in van een natuurlijke omgeving. De hectiek van de wereld van de

Read More

Openheid en grenzen

Admin/ November 7, 2022

Je kunt niet helemaal open zijn als je geen grenzen aan kunt geven. Er is geen open middenrif of solar plexus als je geen grenzen hebt. Daartoe dient je ik, met een gezonde begrenzing, een ja en een nee. Die gezonde begrenzing leren we als het goed is van onze ouders: dat kan je wel aanraken, maar dat niet, bv een kachel. Je kunt wel op de stoep lopen, maar niet op de weg waar de autos rijden. Het dient dus primair om het kind te beschermen en om het te leren in deze aardse werkelijkheid veilig en

Read More

Het leven omarmen door de angst te omarmen

Admin/ September 20, 2022

Een Podcast met David Pieters over angst. Deze tijd van onzekerheid speelt angst een grote rol. Onbewuste angsten en collectieve angsten (geuit door meer controle) regeren het wereldtoneel en ook inividueel beseffen steeds meer mensen dat we in hele spannende tijden leven die voor veel onzekerheid zorgen, en dus ook angsten naar boven brengen. Riet legt uit dat de meeste angsten waar mensen mee rondlopen oude kinderangsten zijn. En we spreken over hoe we dan onze angsten kunnen overwinnen… Supernova Podcast · #129 Riet Okken over het leven omarmen door angst te omarmen

OMHELS ALLES

Admin/ April 20, 2022

Eén van de geheimen van groei in bewustzijn is het paradigma van ‘omhels alles’. Wat betekent dit praktisch gezien? Laten we eerst eens gaan kijken wat gewone psychotherapie meestal behelst. Psychotherapie heeft meestal verandering ten doel: jezelf veranderen, je verleden verwerken via inzicht en emotionele verwerking. Bij de meeste reguliere therapieën overigens blijft die emotionele verwerking meestal achterwege doordat de focus ligt op gedragsverandering in het hier en nu. Het lastige nu bij de focus op verandering is dat je ervan uitgaat dat je dus niet goed bent en dat sluit naadloos aan bij onze schuldgevoelens, minderwaardigheidsgevoelens en

Read More

De moed om een enkeling te zijn

Admin/ April 7, 2022

De grote Deense filosoof Søren Kierkegaard was in mijn adolescentie één van mijn favoriete schrijvers die me geïnspireerd hebben om aan de Weg van “Ken uzelf” te beginnen. Zijn pleidooi om me naar de plaats te begeven waar de echte ernst te vinden is, nl in de moed om enkeling te zijn, sprak me aan. Ik had een hekel aan mode en aan wat hoort en normaal is. Ik verafschuwde de middelmatigheid van het alledaagse leven en zocht naarstig naar een weg en een vrijheid die me op die plek zouden kunnen brengen. Alhoewel ik me van buiten

Read More

Dit is mijn leven

Admin/ January 27, 2022

DIT IS MIJN LEVEN!                                                                Zweeloo, 22 januari, 2022 Lieve mensen, aan het begin van het echte nieuwe jaar ( volgens Human design) op 22 januari kruip ik weer eens in de pen. Deze late start kwam me goed uit. Eerder had ik geen inspiratie en zin om te schrijven. Dus dit vond ik wel een mooie smoes hihi. Het schrijven komt bij mij altijd in golven en

Read More